কাঁচা মরিচের অসাধারণ স্বাস্থ্য উপকারিতা

কাঁচা মরিচের অসাধারণ স্বাস্থ্য উপকারিতা

কাঁচা মরিচ সাধারণত আমরা আমাদের খাদ্যের স্বাদ বাড়াতে ব্যবহার করে থাকি। কিন্তু এই কাঁচা মরিচের ভেতর রয়েছে বিশেষ এক উপাদান ক্যাপসাইকিন যা মরিচের ঝাল বাড়ায়। এই ক্যাপসাইকিনে আছে ভিটামিন এ, সি, বি-৬,...